Über mich

Ich kenne sowohl die rationale Arbeitswelt als auch die körperorientierte therapeutische Praxis aus eigener Erfahrung.

Mein Weg führte mich durch Brüche, Krankheit und Erfahrungen an der Grenze des Lebens – Erfahrungen, die mir tiefe Einsichten und Verständnis gegeben haben.

Gerade deshalb begleite ich Menschen mit besonderem Verständnis und Einfühlungsvermögen;

ich verbinde analytische Klarheit mit somatischer Präsenz und Weisheit, eröffne einen Raum, in dem beides in Einklang kommen darf.

Wie ich arbeite

Ich begleite Menschen dabei, ihr Nervensystem zu regulieren, Stress abzubauen und wieder mehr Sicherheit im eigenen Körper zu finden. Mit Somatic Experiencing (SE), der Integralen Somatischen Psychologie (ISP) und der psychoaktiven Massage verbinde ich drei körperorientierte Ansätze, die sowohl Entspannung als auch tiefere innere Prozesse ermöglichen.

Diese Arbeit öffnet einen Raum für Erkenntnis und Integration: Sie unterstützt dabei, alte Schutzreaktionen zu lösen, innere Blockaden wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr Verbindung zum eigenen Körper zu entwickeln. Durch feines Spüren und gut dosierte Impulse entsteht ein Zustand, in dem sich das Nervensystem neu organisieren kann — ruhig, klar und getragen.

Ob Übererregung, innere Unruhe, emotionale Belastung oder der Wunsch, wieder tiefer im eigenen Körper anzukommen – hier findest du einen sicheren Rahmen für körperorientierte Trauma‑Arbeit, Selbstregulation und nachhaltige Veränderung. Sanft, ressourcenorientiert und immer in deinem Tempo.

Weiterbildungen & Qualifikationen

Somatic Experiencing (SE) & Trauma‑Arbeit

• Somatic Experiencing®, Dr Urs Honauer,

Zentrum für Innere Ökologie, Zürich

• Masterkurs Somatic Experiencing – Nadelöhr I–III, Dr. Peter Levine

• Trauma Release Exercise (TRE), Dr. Kathrin Fischer

• Der rote Faden in der SE_Arbeit, Dr. S. Meggyesy

• Trauma‑Compassion‑Inquiry, Masterclass, Dr. Gabor Maté

• Das Echo der Vergangenheit & der Ruf des Selbst, H. Gattnar

Somatische & körperorientierte Methoden

• Somatic Coaching, Staci Haines – Strozzi Institute

• Traumasensitives QiGong, Paki E. Heisserer

• Tuning Board, Dr. Darrell Sanchez

• Embodiment & Körperwahrnehmung (verschiedene Vertiefungen)

Massage & Körperarbeit

• Esalen® Massage, Kientalerhof – Lili Imboden

• Aurum Manus® Massage, Primavera‑Akademie

• Psychoaktive Massage (verschiedene Vertiefungen)

Psychologie, Beziehung & Prozessbegleitung

• Psychologie / Psychosynthese – Einführung, AEON

• HeartIQ Relationship Coaching, Christian Pankhurst

• HeartIQ Circle Facilitator, Christian Pankhurst

• Grundlagen der Supervision & Assistierens, Jim Feil

Achtsamkeit & Meditation

• Vipassana Meditation/Schweigeretreats, Karuna Zentrum

Aktuelle Weiterbildung

Integrale Somatische Psychologie (ISP) – bei Raja Selvam, PhD

Fortlaufende Vertiefung in emotionaler Integration, Embodiment,

Kohärenz und körperorientierter Psychologie.

Fortlaufende Vertiefung

Ich erweitere mein Wissen kontinuierlich in den Bereichen Somatik,

Trauma, Psychologie und Demenz.

Regelmässige Supervision, Frau Dr. Szilvia Meggyesy, Fachärztin für psychotherapeutische Medizin,

Selbsterfahrung und Weiterbildung sind ein zentraler Bestandteil meiner professionellen Haltung.